Dampak Kurang Tidur pada Kesehatan yang Perlu Diwaspadai

SULSELEKSPRES.COM – Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kurang tidur, seperti kebiasaan tidur yang buruk, kondisi stres dan gangguan cemas, gaya hidup, hingga adanya riwayat penyakit tertentu. Sebaiknya segera atasi kondisi ini karena kurang tidur dapat menurunkan kualitas tidur yang bisa menyebabkan beberapa dampak pada kesehatan. Berikut ini gangguan kesehatan yang mungkin terjadi […]

Dampak Kurang Tidur pada Kesehatan yang Perlu Diwaspadai
SULSELEKSPRES.COM – Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kurang tidur, seperti kebiasaan tidur yang buruk, kondisi stres dan gangguan cemas, gaya hidup, hingga adanya riwayat penyakit tertentu. Sebaiknya segera atasi kondisi ini karena kurang tidur dapat menurunkan kualitas tidur yang bisa menyebabkan beberapa dampak pada kesehatan. Berikut ini gangguan kesehatan yang mungkin terjadi […]

What's Your Reaction?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow