Mengenal Kardio, Olahraga Simpel untuk Jaga Kesehatan Jantung-Paru
Kerap mendengar olahraga cardio atau kardio, tapi tidak yakin betul apa artinya? Sesuai namanya, jenis olahraga satu ini memang berhubungan dengan jantung.
Kerap mendengar olahraga cardio atau kardio, tapi tidak yakin betul apa artinya? Sesuai namanya, jenis olahraga satu ini memang berhubungan dengan jantung.
What's Your Reaction?
